血糖高可以吃樱桃和车厘子吗

血糖高可以吃樱桃和车厘子，樱桃和车厘子里面的营养是比较丰富的，含有较多的胡萝卜素、枸橼酸，同时也含有较多的矿物质元素，比如铁、钙、镁等，能补充人体所需要的营养物质，避免出现营养不良等症状。而且樱桃车厘子是含糖量不高的食物，适当食用对身体不会有影响。但是最好不要多吃，每天吃3~5个是可以的，这样不会出现血糖波动。