孕妇的饮食注意事项有哪些？

孕妇在孕早期，饮食要注意清淡，不要吃太油腻的食物，少食多餐，吃容易消化的食物，尽量少吃凉的辛辣的食物，避免刺激胃，引起早孕反应加重。在孕期要注意饮食调节，没有必要大补，碳水化合物、蛋白质和脂肪营养要均衡，以免引起孕妇肥胖。尽量的少吃甜食，以免胎儿过大，不利于顺产吃过的甜食，孕期血糖高，还有可能引起巨大儿、羊水过多。