新生宝宝出生后一周,就可以晒太阳,每天适当晒太阳,可以增加体内维生素D含量,预防维生素D缺乏性佝偻病,不过要达到预防维生素D缺乏的作用,不能隔着玻璃晒太阳,也不能在光线太强的正午晒太阳,以免灼伤宝宝皮肤,每天晒太阳5分钟至10分钟即可。晒太阳前后要给宝宝适当补充水分,防止脱水,晒太阳还能起到辅助退黄疸的作用,时间可以长些,尽量裸露皮肤,隔着玻璃晒就可以。