易拉肚子如何调理肠胃

拉肚子在临床上称为腹泻，容易腹泻，一般见于以下原因：1、中医方面称为脾胃虚寒。所以需要调理脾胃功能。可以服用赤小豆、健脾散。2、功能性胃肠病。例如肠易激综合症，建议抗焦虑抑郁治疗以及补充益生菌，调理肠道菌群。3、肠道的急慢性炎症。如果是细菌感染，建议应用抗菌药物，如果是病毒感染需要抗病毒治疗。另外平时需要多锻炼身体，清淡饮食，多吃新鲜的蔬菜和水果。