便秘吃什么东西能排便

便秘的原因不同，排便的方法也不同。一、由于各种原因引起胃肠蠕动变慢，导致大便不能通过肠道蠕动排泄出来，则可服用促进胃肠蠕动药排便，如多潘立酮 、莫沙必利等，也可以食用含有多种维生素和膳食纤维食物来促进胃肠道的蠕动。二、 由于肠胃湿热过重、大便干燥，导致大便淤积肠道内而不能排泄出来。可以服用清热祛湿的中药，如黄连、大黄、番泻叶等，西药可以服乳果糖、酚酞片。