痛风病人吃什么食物好

痛风患者饮食控制非常必要，饮食控制的原则是避免进食高嘌呤饮食，比如动物内脏、肉汤、沙丁鱼、螃蟹等嘌呤丰富的食物，可以适当的食用中等嘌呤的食物，比如鱼、虾、牛肉、豌豆、菠菜等，但是要少量进食。最好进食低嘌呤食物，大部分的水果、蔬菜，还有牛奶、鸡蛋中的嘌呤都很少，可以正常食用。还要严格戒酒，以防急性发作，应该多饮白开水，每日尽量保证在2L左右。