吃什么食物降尿酸最快

食用能够促进尿酸排出的食物就是能够间接起到降尿酸的作用。第一，纤维素含量较高的食物，包括土豆、地瓜、丝瓜等，含有纤维素能够使尿酸通过大便的形式排出体外。第二，选择一些利水利尿的食物，包括冬瓜，苦瓜等，能促进尿液的排泄从而将尿酸排出体外。第三，可以多吃一些碱性的食物来碱化体内酸性环境从而达到中和尿酸的作用，大部分的水果和蔬菜都属于碱性的，尤其是富含维生素C以及大量水分的水果。