尿酸高吃什么水果最好

尿酸高的患者在进食水果时，应当选择果糖成分含量比较低的水果，如葡萄、草莓、菠萝、橄榄、樱桃、桃、梨等，不食用那些果糖含量较为丰富的水果，如香蕉、苹果、橙子、石榴、柚子、柿子、桂圆等。樱桃是尿酸高患者特别适合食用的水果，樱桃中含有较为丰富的花青素、花色素等，具有促进尿酸排泄作用的成分，特别是樱桃中的花青素还可以抑制炎症因子的释放，能够减轻尿酸高所造成痛风所带来的关节肿胀、疼痛症状。