酒后头痛如何缓解

缓解酒后头疼有如下几种方法：1、喝杯蜂蜜水：蜂蜜中富含的果糖可以有效促进酒精的分解吸收。2、也可以喝小米饭和粥：粥和米汤中含有维生素B，能够促进酒精代谢，有效缓解头疼症状。3、还可以吃水果和蔬菜：这些食物中含有丰富的有机酸、维生素、微量元素等营养成分，能够促进酒精的分解和吸收。若将水果和蔬菜榨成汁喝的话效果更佳。