减肥体重不下降原因

减肥期间体重不下降，通常是由于饮食没有控制的原因，也有可能是运动强度比较小的原因。患者比较肥胖，一般是由于摄入的热量大于消耗的热量，长期热量超标则会导致脂肪增多，出现肥胖的现象。

而减肥的方法则是减少摄入的热量，增加消耗的热量，所以需要注意控制饮食，尽量多吃一些新鲜水果蔬菜。另外，还需要科学的进行运动，这样才能达到减肥的效果。