吃什么食物对心脏比较好

心脏不好的人，应低盐、低脂、少油饮食，多吃新鲜的蔬菜和水果。常见的对心脏好的食物有：西红柿、洋葱、茄子、燕麦、全麦、糙米、鳄梨、毛豆、大马哈鱼、蓝莓、菠菜、杏仁、黄芪、核仁、赤小豆、红枣、蘑菇、草菇、梨、柑橘、香蕉、樱桃、黑莓、蟹肉、鸡肉、鸭肉、鹅肉、低脂淡奶等等。心脏不好的人还应控制血糖、控制血压，戒烟限酒。