什么时候测量血压最好

高血压的测量什么时候都可以，但要注意在安静的状态下，休息至少5分钟后测量。正常人的血压呈动态曲线变化，表现为双峰一谷，在上午6点－10点，下午4点－8点时各有一高峰，而夜间血压明显降低，但都在正常范围内。超过正常范围可诊断为高血压，测量血压应了解血压的波动，对于高血压患者，建议晨起测血压为好，了解血压峰值是否超过正常值。