一天血压什么时候最高

人体血压不是一成不变的，是有一个正常波动的规律，呈现双峰一谷的变化特点，在早晨6点到8点时，达到第一个高峰，然后开始平稳下降。下午4点到6点，再次出现一个小高峰，夜间凌晨2点到3点时处于血压最低值。这是血压的正常改变，是为了适应机体活动，保护心血管结构和功能。同时，人体血压也受到情绪、应激、创伤、药物等多种因素的影响，因此在诊断高血压时，要求非同日测量血压，以免造成误诊。