50岁血压正常值是90-120/60-80mmHg,正常高值是120-139/80-89mmHg,高于140/90mmHg为高血压,低于90/60mmHg为低血压。随着年龄的增长,血压有升高的趁势,以收缩压升高为主。诊断为高血压的患者,首先要进行生活方式的干预,控制体重,低盐、低脂饮食,不吃腌制食品、动物内脏、肥肉等食物,多吃新鲜的蔬菜和水果,戒烟限酒,保持良好的心态,不熬夜,适当进行有氧运动,必要时口服降压药物治疗。