皮肤暗黄怎么调理

皮肤暗黄色可由气血不足和脾胃虚弱引起，可服用黄芪、当归、白术、茯苓、红枣、阿胶等中药，补充一些维生素，可以吃多种维生素，通常补充更多的营养，多吃富含维生素的蔬菜和水果，如胡萝卜、橙子、苹果等。

经常熬夜，偏食也会导致皮肤暗黄，平时一定要养成良好的生活习惯，多吃富含蛋白质的食物，多喝水，这些对改善面部暗黄都是非常有帮助的。