一般导致脱发的原因有很多,像是遗传、压力太大、饮食不调、经常熬夜、扎头发过紧等行为习惯,都会导致毛囊根部受到损伤,一旦毛囊受损,头发就难以生长出来,容易形成脱发。一般跟应激反应或脂溢性脱发等情况有关,建议注意休息,保证睡眠质量,避免辛辣油腻的食物刺激,并就诊检查一下,明确诊断后在医师指导下配合外用米诺地尔酊药物,含有酮康唑的洗头膏等药物对症治疗。