加味逍遥丸对于失眠有一定的作用，可以进行服用，平时也要多注意避免过度劳累，不熬夜，保持有充足的睡眠，睡前不要喝过多的咖啡浓茶，可以用热水泡泡脚，有助于睡眠，听听音乐，睡前可以喝杯牛奶。在女性月经不调的时候也可以服用，能够养血调经、疏肝健脾，在生活中避免压力过大，适当锻炼身体，做运动，劳逸结合，这样才能够有效的帮助改善睡眠。
（药物的使用需在医师指导下进行）
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