吃山药有什么禁忌和注意事项

山药的禁忌和副作用，平时一定要注意过敏的体质，吃山药会出现发痒的情况，吃山药一定不可以生吃山药，有一定的毒素，如果有患有感冒大便干燥也不建议吃，以免引起腹痛和恶心。

女性生理期也要注意不要吃得过多，加重痛苦的现象，糖尿病患者也不要多吃，会导致血糖升高。山药平时可以适量添加对养胃的功效，补血补气都有一定的帮助，可以健脾。