肝阳上亢的症状的表现会出现头部发胀,目赤肿痛,耳聋耳鸣,心烦易怒,头痛头晕,也会引起脑出血,引发脑血管疾病,还会出现睡眠障碍,影响睡眠,睡觉后容易醒。女性会出现经量少,月经不调,月经絮乱,闭经。
平时期间要注意饮食清淡的为主,多吃点水果蔬菜,放松心情,多注意休息,避免过度劳累,压力过大,保持有充足的睡眠。