什么叫黄体期？黄体期需要注意什么

所谓的黄体期，也就是女性排卵期之后，在来月经之前的这个时期，称为黄体期。这个期间卵巢受到黄体激素的影响，会分泌出黄体酮，能够维持子宫内膜的厚度。如果排卵期有性生活的话，可以有助于受精卵的着床，如果没有性生活，没有受精卵形成的话，子宫内膜就会逐渐的崩解、脱落，也就是会来月经。这个期间主要是注意卫生，注意避免吃冷饮，避免剧烈的运动。