首先患者应当明确,并不是所有的牙龈萎缩都可以恢复,如果牙龈萎缩已经伴有牙槽骨的吸收和牙周袋形成,这种情况通常是无法恢复的。但是如果还没有出现牙槽骨吸收,建议患者应当注意口腔卫生,到正规口腔医院,定期进行洗牙,包括龈上洁治、龈下刮治,能够阻止或者减缓牙龈的退缩,部分患者通过上述的治疗后,牙龈仍然有可能恢复如初。