流产小月子怎么保养？

流产后小月子要注意休息，可以在适当的活动，避免长期卧床，不利于子宫的恢复。长期卧床也会增加静脉血栓形成的几率，适当的走动有利于子宫内积血的流出，促进子宫的收缩。

流产后还要注意饮食，吃容易消化的食物，肉蛋白营养均衡，注意正常穿衣，不要捂汗，室内温度要适当，如果室内温度高，有可能会引起中暑。还有注意外阴清洁，一个月内禁性生活，如果要洗澡一定要洗淋浴，不要洗盆浴。