取卵后吃什么恢复卵巢？

取卵对身体当然是有一定的刺激，对卵巢也有一定的损伤，所以取卵后应该注意休息，注意保暖和卫生，饮食方面多吃一些富含天然雌激素、孕激素较多的食物，比如黑豆，黑芝麻，豆腐，豆浆，海鱼，海参，以及黑木耳，羊肉 ，猪血，猪肝等食物。另外，还应该多吃一些坚果类的食物，比如核桃，葵花籽，花生，以及绿叶的蔬菜水果，木瓜等产品。