体脂肪率多少正常

对于正常男性来说体脂肪率一般是在15%到18%是正常的，女性体脂肪率是在25%到28%的数值是正常的，体脂是人体内重要的物质，如果体脂过多会导致人体出现肥胖，也会导致糖尿病以及心脑血管疾病的发生风险性。体脂过少会引起人体消瘦的情况，也会影响体内钙的吸收，会造成出现骨质疏松，甚至会影响儿童的生长发育以及出现佝偻病的情况。