肾结石最常见的成分是草酸钙结石,所以在饮食上尽量注意少吃一些含钙含草酸比较高的食物,比如含钙高的食物,有奶制品、牛奶、奶酪,豆制品,比如豆浆、豆奶,这类食品尽量少吃,而常见的含草酸比较高的食物,有芹菜、菠菜、草莓、巧克力等这类食物也尽量少吃。
平时应该注意多喝水勤排尿,通过多喝水可以稀释尿液,避免结石进一步增大,通过多喝水之后还可以增加尿量,为依靠尿液的冲刷作用,将小结石冲出体外。另外平时还需要注意定期去医院复查彩超了解结石大小变化以及是否形成积水。