高压正常低压高多见于年轻人,可能与身体肥胖、运动少、工作压力大、劳累、血管弹性减弱、动脉硬化等有关系。低压高首先要注意控制体重,低盐低脂少油饮食,戒烟限酒,适当运动,安排好作息时间,不熬夜,应该在医生指导下长期服用降压药物治疗,不能随意停药或换药,要随时监测血压,根据血压测量结果,调整药物的种类以及剂量。