血压低怎么办吃什么好

血压低应寻求病因给予对症治疗，若为生理性的不用治疗，同时患者要使其保持良好的心态。健康饮食，营养均衡，确保健康所需的所有营养，少食多餐，减少碳水化合物的摄入，每餐不宜吃得过饱，因为过饱会使回流到心脏的血液相对减少，导致低血压的发生。喝含咖啡因的咖啡或茶可暂时提高血压，多喝水，少喝酒，加强营养，多食易消化富含蛋白质的食物，如鸡蛋、鱼、奶酪、牛奶等。