自己清洗牙齿最好方法

牙齿清洗，患者可以生活中使用盐和醋或者是苏打水，进行稀释含在口中进行漱口。用盐进行刷牙，对牙齿的洁白也有一定的作用。最主要的方法是患者一定要保证一日三餐刷牙，如果口腔卫生保护得较好，可以使用普通的消毒、杀菌的牙膏进行刷牙。如果牙齿有牙垢，就要用含有盐和碳成分的牙膏，刷牙要仔细，从里到外依次进行刷牙。