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软组织挫伤之后，一般是可以通过按摩的这种方式来帮助调整改善的，也就是按摩的前提下，它可以达到改善局部血液循环的作用。但是在早期的时候，如果按摩刺激明显的情况下，那么就有可能会造成软组织挫伤的问题加重，比如在急性期发作阶段，一般就有可能会引起加重，因为刺激过度有可能会引起皮下水肿加重、渗液渗出过多等等一些表现。
所以是否可以通过按摩这种方式起到作用，要看具体是什么样的时期，而且按摩的方式一定要以柔和为主，因为渗液比较明显的情况下，一旦刺激明显，那么渗液就有可能会引起更多的一些问题，甚至有可能会引起疼痛症状加重等表现。所以通过按摩的方式，确实是可以达到治疗的效果，但是要选择不同的阶段才可以。