内关属于我们心包经上的腧穴,还是八脉交会穴,通阴维,它有几大好处。
第一个可以调节我们的一些心脏功能,比如说可以宽胸理气,可以缓解胸闷、心悸的症状。
第二个可以和胃止呕,就是说对呃逆、呕吐有一定的作用。
第三个可以宁心安神,比如说有时候睡眠不好、头晕也是可以按内关的。
第四个还可以疏通经络止痛的作用,比如说手臂疼痛,也可以来按内关穴。