老人骨折吃什么恢复快

老人骨折基本的治疗原则有，复位，固定，功能锻炼和抗骨质疏松治疗。抗骨质疏松治疗一般来说，我们要摄入含钙较高的食物。比如牛奶、大豆等，同时应该足量的补充钙剂一般每天不超过600毫克。同时，还应该补充维生素D3。 它不但能够促进钙的吸收，同时，还有调节神经肌肉的功能作用，改善肌肉功能，对老年骨质疏松十分有益。