孕妇补铁注意事项

孕妇在补铁的时候，要根据医生的医嘱来进行正确服用，并不是说服用的剂量越多越好，一定要合理使用。另外在服用铁剂的时候，一定要注意补充维生素C，这样有利于铁剂的吸收和利用，一般在服用铁剂的时候对胃肠道黏膜会有一定的刺激，所以最好是饭后半小时来服用。在服用铁剂的时候要避免喝茶，因为茶叶当中含有鞣酸会与铁剂相结合，而影响铁剂的吸收利用率。