肠胃感冒吃什么食物

肠胃感冒的饮食宜清淡容易消化，可以使用一些含高蛋白质、低脂肪一些软食和流质的一些食物，平时要多注意，饮用一些温开水，吃一些新鲜的水果，新鲜的蔬菜，要避免食用一些辛辣、生冷的刺激性的食物，像大蒜、辣椒，生冷的凉菜等等。