针灸后要注意什么

针灸后的注意事项有：

1、针灸的主要机理是疏通经络、调和阴阳、扶正祛邪、行气活血，患者针灸后需要防止出血、渗血，需要及时按压针孔。

2、针刺后不要立即洗澡，因为马上洗澡会散发阳气，另外针灸后皮肤会留下小针眼进水易感染。

3、针刺后不可立刻前往空调房等比较寒冷的地方，抵消疗效。

4、禁止剧烈运动，避免过度劳累使针灸疗效减弱。

5、针灸后出现瘀血，可进行热敷散瘀，出现疼痛可通过艾灸、热敷以改善疼痛。