阿胶糕经期可以吃吗

月经期能否食用阿胶糕，因人而异，阿胶糕有养血补血止血的作用，如果女性的经血量比较多、经期比较长，月经期间可以适量地食用阿胶来止血。

如果女性月经周期比较规律，经血量也比较正常，一般不建议月经期间服用，阿胶糕在补血的同时，也有止血的作用，如果是月经期间食用，有可能造成经血量减少、经血瘀滞、排出不干净等现象。

因此对于血虚导致的月经量少、体质虚寒的女性，建议月经过后再服用。