子宫脱垂怎么能收回去

子宫脱垂如果比较轻，一般在平躺或休息后，脱垂的子宫会自行回纳，一些严重的需要通过用手将脱出物推回阴道，一般服用药物并不能达到明显的效果，一般妊娠或者分娩会使盆腔筋膜，韧带和肌肉过度牵拉，盆底肌张力下降就会导致子宫脱垂。

随着年龄的增长，体内雌激素水平下降，盆底的韧带关节松弛，也同样容易造成子宫脱垂，盆底肌肉锻炼和物理疗法可以增加盆底肌肉的张力，减少重体力劳动减少腹压，适当的做收缩肛门运动，有些子宫脱垂，可能会自行回纳，一些严重的要通过手术的方式，将脱垂的部分切除或者悬吊。