橘子所含的糖分大概在12%左右,对于糖尿病患者来说是可以吃橘子的,橘子中含有大量的维生素C,有利于身体健康,糖尿病患者在血糖比较稳定的情况下可以吃一个,但需要在两餐之间食用。
如果患有糖尿病,饮食原则以少食多餐为主,禁烟限酒,不宜食用高糖、高脂等食物,如巧克力、甜品、黄油、奶油等,要注意采取低盐低脂饮食。