高血糖病人吃什么水果好

对于高血糖的患者来说，在日常饮食中应该严格控制总能量，采用低糖、低脂、适量蛋白质、富含膳食纤维的饮食。如果血糖控制的稳定，可以适当吃些含糖低的水果，比如木瓜、柠檬、雪莲果、柚子、黄瓜、柚子、猕猴桃、草莓、青苹果、香蕉等。另外，还可以吃些苦瓜、豆角、冬瓜、瘦肉、牛奶、鱼类、玉米面、芥麦面、燕麦面等，这些食物含糖量低，适合高血糖的患者食用。