一般情况下,对于低密度脂蛋白偏高的患者来说,可以吃以下几种食物:
第一,新鲜的蔬菜水果,比如胡萝卜、韭菜、香菇、山楂、苹果等。
第二,适当多吃一些粗粮类食物代替其他主食,如燕麦、玉米等。
第三,适当地吃一些鱼、牛奶、豆类以及豆制品等。
另外,要尽量减少油脂性食物摄入,比如动物内脏、肥肉或脂肪含量较高食物,还有海产品也要尽量少食。尽量低盐或者清淡饮食,避免食用刺激、辛辣、生冷的食物。