糖尿病可以吃橙子吗

橙子中含有葡萄糖11%-13%，还有果糖、蔗糖、淀粉、果胶等，其中果糖的代谢是不需要胰岛素参与的，果胶含有可溶性纤维，具有延缓葡萄糖吸收的作用。

而且橙子里含有大量的维生素、矿物质、水分都对糖尿病健康有益，它属于低升糖指数的食物，如果糖尿病患者血糖控制达标的话，可以适量食用，如果血糖控制的不好，建议暂时先不要食用。