宝宝咳嗽感冒能吃哪些东西

宝宝感冒咳嗽的时候应以清淡为主，避免给宝宝吃发物、油腻辛辣和味道较重的食物。可以适当的多吃含膳食纤维，含维生素以及矿物质比较多的新鲜蔬菜水果，多吃含水分比较多的水果。可以喝些比如米汤水，稀饭，绿豆汤以及新鲜的蔬菜汁或者水果汁之类的。比较常用的是梨汁以及橘子汁，具有润肺止咳祛痰的作用，有利于咳嗽，咳痰症状的缓解。