自己怎么除牙结石

牙结石是不可以自己去除的，应该上正规医院口腔科由医生，用超声洁牙机进行去除，必要时喷吵或者抛光，减少牙结石的再沉积、

超声波洁牙的原理主要是通过超声波产生的高频高能振动，通过光滑的超声波洁治机工作头把牙齿表面的牙结石以及污渍击碎。

然后通过洁治机产生的水雾，把这些污渍冲刷下来，呈现牙齿的亮白，洁净的效果，洁治完成后配合有效的刷牙方式，减少牙结石的沉积。