对于便秘的患者来说,不建议吃以下几种食物;
第一,温热性的食物,比如牛肉、羊肉、荔枝等,过多食用这些食物会导致胃肠道燥热,加重大便干结的症状,使患者排便更加困难,加重便秘。
第二,刺激性的食物,比如辣椒、浓茶、咖啡、烧烤等,这类食物不容易消化,容易损耗肠道的黏膜会在肠道内滞留,从而加重便秘的症状。
第三,易胀气、不易消化的食物,比如甘薯、土豆、洋葱等。这些食物在食入之后就会产生胃肠胀气,加重便秘患者的腹胀、腹痛症状。