患者牙龈肿痛,具体几天可以自愈,需要根据引起牙龈肿痛的具体情况进行分析。有些患者可能患有慢性牙龈炎,当机体免疫力有所下降时,疾病进入急性期,就会出现牙龈肿痛的现象,这种情况可能会持续3~5天左右,然后会自行缓解。但是如果患者是由于一些其他疾病导致的牙龈肿痛,比方说根尖周脓肿,这种情况想要自愈是非常困难的,需要到正规医院口腔科进行治疗才可以痊愈。