上斜方肌脂肪瘤这种情况,要想消除的办法,最好是选取外科手术的方式来进行治疗。一般根据彩超定位,查看肌脂肪瘤的大小,一般超过两个厘米以上都可以考虑外科手术,另外也可以采取吸脂手术,但是这种效果有可能会使脂肪组织少量的残留,因此最为理想的消除方式就是通过外科手术的方式来进行,而且术后基本能够达到减少复发的几率。