喝醋能降高血压吗

喝醋不会降低血压，但是可以软化血管。高血压的发生往往与生活方式有关系，其中包括高盐饮食或者饮食中含有较多的油脂和蛋白质类的食物，在饮食中缺乏钙、钾和镁等元素有关系。

如果出现高血压，应该第一时间到高血压门诊就诊，进行正规的测量，明确是否有高血压以及高血压的程度，再按照医嘱口服降压药。另外，还要改变自己的生活方式，戒烟戒酒，减轻体重，适当的进行体育锻炼，保持良好的心态以及充足的睡眠。