对于高血压患者来说,不建议喝酒,包括红酒在内。红酒当中含有酒精成分,如果饮用红酒,会增加血管张力,很可能会导致血压持续升高。
建议患者在日常饮食上以低盐、低脂、低胆固醇的饮食为主,多吃绿色的蔬菜和水果,尽量戒烟戒酒。另外可以适当的做些有氧运动,适当的运动不仅可以增强身体素质、提高免疫力,还能控制体重。