心率正常值是指人在安静状态下每分钟心跳次数的正常数值,心率正常值的参考范围为:在安静状态下,成人正常心率是60-100次/分钟。从心内科医生的角度来看,60-80次/分钟左右的心率比较好,正常情况下,女性比男性稍快,老年人比年轻人稍慢。
在检测心率时要放松心情,尽量不要让自己空腹,因为在空腹的时候很容易引发低血糖使心跳加速,影响检查结果。