什么叫窦性心律不齐严重吗

窦性心律不齐是指窦房结发出的激动不规则，心动周期显著快慢不均，这是一种正常的生理现象，多见于年轻人。引起窦性心律不齐的原因主要与植物神经不稳定，导致功能失调或紊乱有关，青春期后会自行消失，另外还与呼吸周期有关，吸气时加快，呼气时减慢。

一般情况下，如果没有其他相关症状，就不需要特殊处理，不用太过担心，在日常生活中要注意保持心情愉快、注意劳逸适度、养成规律作息习惯、注意科学饮食。