做完胃肠镜之后建议吃些容易消化的食物,比如稀饭、八宝粥、鸡蛋羹、豆浆、豆腐脑、烂面条、菜汤、果汁等。尽量不要食用豆类,豆类是易产气食物,容易导致胃胀、腹胀等。也不要吃油炸及辛辣、刺激性食物,以免加重胃肠负担,不利于疾病的恢复。
如果胃肠镜检查没有什么大的问题,在第二天以后就可以过渡到正常的饮食。可以适量食用水果,比如桃子、苹果、香蕉、梨、火龙果、桂圆、荔枝等,主食可以加用大饼、馒头、米饭之类的食物。